如果你需要锻炼但缺少动力,BetterMe: Health Coaching是一个帮助你制定锻炼计划并且达成目标的应用。
锻炼和保持身体健康可能对你来说不是那么简单,或者你不知道该如何抽出时间锻炼。不用担心,有了BetterMe: Health Coaching,你可以养成并保持新的健康习惯。在注册BetterMe: Health Coaching的时候,你首先要填写一个详细的表格,注明你的详细目标,生活习惯以及精力状况。有了这些信息,BetterMe: Health Coaching就能帮助你制定锻炼方式和时间,以及这么做的原因。
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有了BetterMe: Health Coaching,减重,增肌,或者保持体形都变得简单多了。它包含了海量的训练和日常锻炼,能够满足各类人群的需求,比如刚刚分娩的人,或者想在办公室锻炼的人。如果你有Google Fit的话,BetterMe: Health Coaching还会记录你的步数。
从此以后你再也没有不锻炼的借口了。BetterMe: Health Coaching帮助你保持健康的生活习惯。在这里下载应用的APK文件吧。
要求 (最新版本)
- 需要Android 9或更高版本
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